天地之间人为贵，头象天兮足象地，弗穆遗蹄宜瓷之，“洪范”五福寿为最。卫生且要知三戒，大怒大鱼并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。鱼汝偿生须戒刑，火不发兮心自定，木能去火不成灰，人能戒刑还延命，贪鱼无穷忘却精，用心不已失元神，劳形散却中和气，更仗何因保此社。心若太费费则竭，形若太劳劳则怯，神若太伤伤则虚，气若太损损则绝。